Praticienne en Psychothérapie, hypnose Ericksonienne et Sophrologie
En ce mercredi, jour des enfants, je viens vous présenter ce que j’ai découvert il y a quelques semaines en flânant dans une librairie.
Ce sont des cartes, qui proposent des activités pour les enfants de 3 à 10 ans.
Je partage avec vous un exercice de respiration destiné aux enfants, mais qui peut, bien sur, être pratiqué par les adultes