Catégorie : actualités

Bientôt la rentrée …

Comme chaque année, le mois de septembre rime pour beaucoup avec agitation. La fin des vacances se combine avec le retour au travail, la rentrée scolaire, la reprise d’un rythme plus soutenu … 

Nouveau lieu de consultation …

Situé dans un quartier vivant, le centre Huma vous propose une pause bien-être, un moment à vous, avec diverses pratiques telles que des pratiques manuelles, énergétiques, holistiques et des thérapies douces.

J’évolue, tu évolues, nous évoluons …

Je me suis donc formée à l’hypnose Ericksonienne. J’ai suivi cette formation qui me permet de vous annoncer que je suis certifiée Praticienne en hypnose Ericksonienne.

La sophrologie et le sport

Sport : les bénéfices de la sophrologie validés scientifiquement Les techniques de respiration et de visualisation mentale utilisées en sophrologie améliorent significativement les performances des sportifs. C’est la conclusion d’une étude menée par Ford sur l’efficacité des techniques de préparation mentale proposées aux athlètes.… Continue Reading « La sophrologie et le sport »

Des livres ludiques pour apprendre la sophrologie aux enfants

Pour aider les tout-petits à comprendre la sophrologie, cette illustratrice, devenue sophrologue, a mis au point un petit personnage nommé Gaston, qu’elle met en scène dans ses livres pour enfants.

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